Ontdek Mind- en Lifestyle Boeken

EMDR

Vorige
EMDR
Titel: EMDR
de meest effectieve traumatherapie
Auteur: Marion Lang
Bestelnr.: 9789020212297
Uitgever: Ankh-Hermes, Uitgeverij
Prijs : € 4,99
Bestellen
 
 

In EMDR, de meest effectieve traumatherapie omschrijft Marion Lang alle aspecten van deze verbluffend effectieve, kortdurende methode om traumatische gebeurtenissen als een ongeluk, overval of verlies te verwerken. EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) is wetenschappelijk bewezen en wordt ook toegepast bij angstklachten of een negatief zelfbeeld. Door tijdens het denken aan de nare gebeurtenis afleiding te bieden in de vorm van handbewegingen of geluidsklikjes via een headset, neemt de intensiteit van de traumatische ervaring enorm af. Eén sessie EMDR is vaak al voldoende om vrij te worden van de belastende emotie.