Ontdek Mind- en Lifestyle Boeken

Elke dag een uur

Vorige
Elke dag een uur
Titel: Elke dag een uur
van vet naar fit in 365 dagen
Auteur: Léon de Kort
Bestelnr.: 9789046820216
Prijs : € 11,99
Bestellen
 
 

Ik ga fietsen. Elke dag van het jaar minstens een uur. Waar ik ook ben, wat ik ook moet doen die dag, er moet gefietst worden. Gewoon, om te kijken wat zo'n activiteit doet met m'n kop en m'n lijf.' Zo ontstond @ElkeDagEenUur, een doorlopend verhaal over afzien, wilskracht, wielrennen en fietsen, schipperen tijdens de Tour de France, grenzen verleggen, zweten in Australië, gezonder en fitter worden, kou lijden in Katowice, genieten van de zonsopkomst, of balen van de eeuwige wind en eindeloos klimmen in Sierra Nevada.